健康始于足下

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作　者：韩珊珊
出版社： 第四军医大学出版社
出版时间： 2011年9月1日
ISBN: 9787810868488
定价: 29.00
内容简介:《健康始于足下》以“望诊”与“按摩”作为两大主题，二者看似属于中医的两个不同领域，实则息息相关。保护足部就等于保护身体，如何能让双足更加健康，也就成为现代人共同的目标。特别是对于工作忙碌紧张的上班族而言，最好是能用费时少、花钱少、运动少。还能吃得好的方法，以最小的成本收获最大的健康。
韩珊珊主编的《健康始于足下》从“望诊”与“按摩”两大主题向你阐述了有关足部健康的方方面面。
相信阅读此书后，你对足部健康的重要性不会再质疑，对健康的探求也不会再感到茫然、无从下手了，而是结合自己的实际情况，尽可能挖掘足部的“潜能”，享受人生乐趣。

图书目录第1章 足部是全身健康的“晴雨表”
足部是全身的缩略图／1
足部肌肉、筋骨、神经担着全身的健康／2
足部经脉、穴位是全身健康的聚集站／4
足部反射区“反射”着全身的“动态”／6

第2章 足部的健康到底有多重要
足部健康令血液循环“畅通无阻”／8
足部健康能让头脑保持“神清气爽”／9
足部健康使神经系统“有条不紊”／10
足部健康使全身经...